Video Promocional "Abre a Pestana"

Ateliers Artísticos e Oficinas Desportivas


Estão abertas as Inscrições para os Ateliers Artísticos e para as Oficinas Desportivas “Abre a Pestana”.


Vem Ocupar os teus tempos Livres, de uma forma divertida, ao mesmo tempo que aprendes, com profissionais especializados, actividades que sempre sonhaste Praticar.
Os Ateliers Artísticos são: Expressão Dramática, Movimento e Dança, Cenografia / Figurinos e Musica;


As Modalidades que serão praticadas nas Oficinas Desportivas ainda não estão definidas, na medida em que estão dependentes da vontade dos seus Participantes.
Estas acções terão inicio já no próximo mês de Outubro!


Inscreve-te já através do nosso email: abreapestana2010@gmail.com


Basta deixar-nos o teu nome, morada, email e contacto telefónico que nós entraremos em contacto contigo!


Poderás também sugerir-nos, através do nosso email, os desportos que gostarias de Praticar nas nossas Oficinas Desportivas.


Contamos Contigo!


Abre a Pestana….

Ateliers e Oficinas Desportivas



O projecto Abre a Pestana vem por este meio divulgar os ateliers na área da Música, Movimento e Dança, Expressão Dramática e Cenografia /Figurinos e as Oficinas Desportivas que decorrerão nas quatros freguesias da Cidade de Beja, na Salvada e em Beringel.


Pretendemos que nos dês algumas sugestões para tornar estas actividades o mais atractivas possível:
- Podes propor outros ateliers que te pareçam mais interessantes;
- Diz-nos quais os Desportos que gostarias de praticar nas Oficinas Desportivas;
- O Horário que te parece mais adequado, tendo em conta a tua disponibilidade;
- etc…


Aproveitamos, também, para informar que estamos a recrutar os monitores para os vários ateliers e para as oficinas Desportivas. Se estiveres interessado, envia-nos o teu Currículo para abreapestana2010@gmail.com

Abusa da Vida

O Projecto "Abre a Pestana" realizou no passado dia 26 de Junho um fim de tarde Animado no Parque da Cidade de Beja, como forma de comemorar o Dia Internacional Contra o Abuso e o Tráfico Ilícito de Drogas.

Nesta tarde solarenga, proporcionámos a oportunidade a vários participantes, na sua maioria jovens e Crianças, de participar em vários jogos que se debruçam na temática das dependências, de fazer pinturas faciais e moldagem de balões, de Cantar Karaoke, de Brincar num Insuflável, de assistirem a um espectáculo de Dança e de Participar no Torneio de Ténis de mesa.

Para além de todas estas actividades recreativas, aproveitámos, também, a oportunidade para divulgar o Projecto.

PasitForm - Centro de Formação Profissional de Beja

No dia 25 de Junho estivemos no Centro de Formação Profissional de Beja na Actividade PasitForm.

120 Formandos do referido Centro de Formação participaram no "Jogo D" e depois (en)cantaram nosso Karaoke, nesta que foi uma manhã muito divertida.

Abertura do Gabinete de Saúde Juvenil

No dia 2 de Junho realizou-se no Edificio do I.P.J. de Beja a Inauguração do Gabinete de Saúde Juvenil.

Foram convidados alunos de várias escolas para assistirem a uma apresentação do referido gabinete, de forma a que os jovens percebam a forma como este funciona.

De seguida, os estudantes participaram em vários jogos, que abordavam os temas as problemáticas que o gabinete pretende abordar.

Nós, em parceria com a ULSBA, promovemos o jogo "carrossel do Saber", onde participaram 48 jovens.

Mega Actividade Santiago Saudável - EB 2,3 Santiago Maior

No dia 26 de Maio realizou-se na Escola de Santiago Maior a Mega Actividade Santiago Saudável.

Neste dia Promovemos o Jogo "Carrossel do Saber", em parceria com a ULSBA, na Carrinha do IPJ.

Participaram nesta actividade 45 jovens, que para além do Jogo também tiveram a Oportunidade de se divertir a cantar Karaoke.

Feira da Saúde - Escola de Santa Maria

No dia 25 de Maio realizou-se na EBI de Santa Maria a Feira da Saúde.

Neste dia promovemos o jogo "Carrossel do Saber" em parceria com a ULSBA, onde participaram 64 jovens.

II jornadas põe-te a Mexer - Externato António Sérgio de Beringel

No dia 11 de Maio Participámos nas II jornadas "Põe-te a Mexer" no Externato António Sérgio de Beringel.

De manhã, Participamos no Jogo "Carrossel do Saber" onde eram feitas questões ao alunos sobre vários temas relacionados com as Dependências e com Hábitos de Vida Saudáveis.

Na parte da Tarde promovemos o "Jogo D", onde alunos mais novos responderam a várias questões e superaram várias provas Físicas.

Um dia Diferente e muito produtivo no Externato de Beringel!

Ovibeja 2010

Nos dias 29 e 30 de Abril e no dia 1 de Maio estivemos presentes na 27ª Ovibeja.

Ficámos situados na zona dos Bares, na Unidade Móvel do I.P.J., numa acção em que contámos com o Apoio da U.L.S.B.A.

Foram feitos vários jogos que incidiam no tema das dependências de uma forma divertida e descontraída, ao mesmo tempo que se incitavam os Participantes a Hábitos de Vida Saudáveis.

Participação no Projecto "1000 cidades, 1000 Vidas"



A convite do Centro Social o Lidador, o Centro Social Cultural e Recreativo do Bairro da Esperança participou no Projecto “Actividade Física, Música e Saúde” organizado pela Unidade Local de Saúde e pela Câmara Municipal de Beja, inserido no Programa “1000 Cidades, 1000 Vidas” um desafio lançado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) às cidades de todo o mundo no sentido destas organizarem a Semana Mundial da Saúde entre os dias 7 e 11 de Abril, Beja aceitou o desafio e programou para todo o mês de Abril uma série de actividades.

Na Sexta-Feira dia 9 de Abril, durante a tarde, decorreu na Praça da Republica a referida Actividade, onde os técnicos de saúde da ULSBA disponibilizaram-se a realizar rastreios de pressão arterial, colesterol, glicemia e avaliação do índice de massa corporal, houve aulas de grupo para os mais idosos e ao fim da tarde aulas de body vive, mega danz e pilates, oferecidas pelos ginásios Vivafit e Corpus.

Neste Espaço existia, também, uma “mini-Feira” onde algumas Instituições do Concelho vendiam e divulgavam os seus Produtos. Nós, Projecto "Abre a Pestana", estivemos presentes no Espaço Destinado ao C. S. C. R. B. E. a divulgar a nossas acções e o próprio Projecto.

Abre a Pestana na Semana Académica


Estivemos na Semana Académica do Instituto Politécnico de Beja nos passados dias 23 e 24 de Março a efectuar acções de prevenção de consumo de substancias e promoção de hábitos de vida saudável.


Este Projecto foi efectuado em Parceria com o GAPP e com o I.D.T. que promoviam outras acções diferentes da nossa e ao mesmo tempo Complementares.


Nós estivemos no recinto proporcionando aos jovens a oportunidade de se divertirem e, ao mesmo tempo, aumentarem os seus conhecimentos ao nível das Drogas, através do jogos que estão disponíveis no site juvenil do I.D.T. “Tu alinhas?”.Os Participantes tinham ainda a possibilidade de ganhar vários prémios (canetas, fitas de Pescoço, Chocolates, T-shirts, entre outros) consoante a sua Participação.


Resta nos referir que esta nossa acção teve uma participação muito aceitável e por isso, desde já agradecemos a todos os jovens que Participaram.

Apresentação Pública em Salvada e Beringel

A Apresentação Publica do Projecto decorreu, também, como previsto, em Salvada e Beringel.

No dia 18 de Fevereiro teve lugar na Salvada a referida apresentação, que decorreu no Salão da Junta de Freguesia, onde estiveram 20 pessoas.

Em Beringel, o “Abre a Pestana” foi apresentado no dia 24 de Março na Casa do Povo da Localidade, contamos com a Presença de 18 Pessoas.

Nestas apresentações, onde estavam representadas as Parcerias, existiram várias Prelecções de forma a Apresentar e a explicar o projecto à População.

Abre a Pestana nos Distúrbios Culturais


Nos dias 1, 2 ,3 e 4 decorreu na Escola Superior de Educação de Beja a XV edição dos Distúrbios Culturais.

Ao longo da semana houve Conferências, Workshops, Exposições, Concertos, Apresentações de Livros, Recolha de Bens e muito mais. Isto, com o objectivo assumido de perturbar e de baralhar o costumeiro quotidiano da ESEB.

Nós aproveitamos a Ocasião para Promover e Divulgar o projecto junto do População Académica através de várias acções como a distribuição de Documentos Informativos, a afixação de Cartazes e da Calculadora de Drogas.

Apresentação Pública em Beja

Dia 01/02/2010
Auditório da Biblioteca Municipal José Saramago

Teve lugar no passado dia 01 de Fevereiro, pelas 18h00m, no Auditório da Biblioteca Municipal José Saramago, a Apresentação Pública do Projecto “Abre A Pestana”.
Estiveram presentes cerca de 30 pessoas, entre Estudantes a Técnicos da Saúde, Área Social, da Educação, e outras.

Na mesa esteve presente um representante de cada entidade parceira, o Director da CRI do BAAL e a Coordenadora do Projecto.

A Apresentação Pública iniciou com as boas vindas a todos os presentes por parte da Coordenadora, que de seguida passou a palavra ao Dr. João Sardica. Este, explicou de grosso modo o funcionamento dos Pri´s e realçou as acções de maior destaque incluídas no projecto: o Programa de Competências Parentais, o Programa de Competências Pessoais e Sociais, a Formação na Área das Toxicodependências dirigido a Técnicos e Parceiros, aos Professores e Assistentes Operacionais e aos Jovens Universitários e ainda, a estreita articulação que se pretende com o Gabinete de Saúde Juvenil, no âmbito das Consultas de Atendimento Precoce.

De seguida foi feito pela Coordenadora uma apresentação geral do projecto, onde se deu a conhecer a população-alvo, o território a intervir, os grandes objectivos do projecto e o plano de actividades detalhado do mesmo.

Apelou-se à participação de todos e ao envolvimento neste projecto, assegurando que estão reunidas as condições para o seu sucesso: Empenho, Dedicação e Capacidade de Trabalho em Parceria.

A Coordenadora do Projecto “Abre a Pestana”
Margarida Paulino